Yoga Sur Chaise - En Ligne
Séances en Ligne chaque Mardi 10h et Vendredi 11h animées par Renata Zaczek. Tous Niveaux . 1 heure
Description du service
Vous ne pouvez plus faire du Yoga? Essayez le Yoga sur Chaise! Le Yoga sur Chaise est une pratique adaptée à tous : femmes enceintes, seniors et personnes rencontrant des difficultés physiques particulières. Comme son nom l'indique, cette activité se déroule sur une chaise - qui sera à prévoir chez vous si vous vous connectez à distance. Ayez conscience que cette activité à distance se déroule sur votre entière responsabilité. Faites vous accompagner par un proche si vous le croyez nécessaire. Elle comprend de la méditation, de la relaxation, des pratiques de respiration pour faciliter la circulation de l'énergie vitale et apaiser le mental, des mouvements articulaires doux et quelques postures de yoga adaptées à la condition physique des participants.
Séances à venir
Politique d'annulation
Annulation: Les cours peuvent être annulés jusqu'à 24 heures avant l'heure de début de la séance. Report: Les cours en Présentiel qui ont lieu dans "Mon Espace" à Saint Louis peuvent être reportés jusqu'à 2 heures avant le début du cours. Pour tous les autres cours (en ligne, présentiel au Cosec de Village Neuf), le délai de report est de 1 heure avant le début de la séance. Cette politique ne s'applique pas aux stages/week-end Yoga, qui requièrent le versement d'un acompte non remboursable.
Coordonnées
+33664472828
renata@yogaclass.online
23 Rue de Village-Neuf, 68300 Saint-Louis, France