Yoga Sur Chaise - Présentiel
Séances en Présentiel Mardi 10h et Vendredi 11h animées par Renata Zaczek. Tous Niveaux . 1 heure
Description du service
Vous ne pouvez plus faire du Yoga? Essayez le Yoga sur Chaise! Le Yoga sur Chaise est une pratique adaptée à tous : femmes enceintes, seniors et personnes rencontrant des difficultés physiques particulières. Comme son nom l'indique, l'activité se déroule sur une chaise (fournie lors des cours en présentiel, bien entendu). Elle comprend de la méditation, de la relaxation, des pratiques de respiration pour faciliter la circulation de l'énergie vitale et apaiser le mental, des mouvements articulaires doux et quelques postures de yoga adaptées à la condition physique des participants.
Séances à venir
Politique d'annulation
Annulation: Les cours peuvent être annulés jusqu'à 24 heures avant l'heure de début de la séance. Report: Les cours en Présentiel qui ont lieu dans "Mon Espace" à Saint Louis peuvent être reportés jusqu'à 2 heures avant le début du cours. Pour tous les autres cours (en ligne, présentiel au Cosec de Village Neuf), le délai de report est de 1 heure avant le début de la séance. Cette politique ne s'applique pas aux stages/week-end Yoga, qui requièrent le versement d'un acompte non remboursable.
Coordonnées
COSEC, 79 Rue de Michelfelden, 68128 Village-Neuf, France
0664472828
renata@yogaclass.online